网课在家/高效学习方法/疫情在家持续进步
Автор: 格蕾丝在韩国-Grace
Загружено: 27 мая 2020 г.
Просмотров: 271 просмотр
不知道大家最近在家里
网课都上得怎么样呢?
还要上多久呢?
反正我们学校
这一整个学期都已经上网课了
有的帮俺家是哟
古饿死在宿舍
看不出来差呢
今天呢
我就是想来和大家分享一下
在这两个月当中
我摸索的如何提高在家上网课的学习效率的方法吧
只要你做到以上这三点
妈妈就再也不用担心
你在家里上网课啦
第一点:远离舒适区
也许有一些小伙伴会说啊
我也想去咖啡店
我也想去学校自习室
但是现在出不了门啊
怎么办
其实能够把我们带离舒适区的方法
不仅仅只有换一个场所
更重要的是
营造一种学习的仪式感
我斗胆的猜一下
现在大家的桌面是不是一片凌乱
什么零食啊垃圾呀
书啊,笔啊
乱七八糟的一片
首先我们应该在我们的房间里面找个地方
确定为学习的区域
开始学习前呢
我们应该先整理出一个整洁无杂物环境
你也可以配上一点自己喜欢的音乐
这样的话
就比较容易进入学习状态啦
第二点就是刻意练习
我们在学习之前
一定要列出一个明确的学习任务表
规定好具体的时间
就比如说
今天几点到几点
要做哪张卷子
几点到几点
要复习哪门功课
当然刚开始的时候
我们可能很难把握
我们完成学习需要用到的具体的时间
就比如说
我有的时候觉得编辑Vlog
两个小时就能搞定
但是我一开始做就一个下午过去了
这个时候呢
就需要我们多给自己留一些时间
然后记录下我们实际所需要的时间
当我们下次做相同的任务的时候呢
就可以大概知道我们需要花费的具体的时间了
同时呢
比起毫无目的的,广泛的学习
我觉得我每次学习都需要给自己找一个小重点
不花费多余的精力
在别的事情上
就像以前在学校的时候
如果你某一类的数学题型特别差的话
就专门去找这类型题目去练习
才能够有比较好的效果
同样的道理
比起大面积的囫囵吞枣的复习
比起你把整本书的单词都背了
不如去划重点
找到真正需要的考点去复习
这样子才能够有比较好的效果
举一个例子
我编辑Vlog的时候
就会想要说我这个画面
会想要有一些什么样的效果
当我想要去做这些效果的时候
我再去网上找这些方面的资料
去学习如何做这个效果
而不是说直接就去整体的学习PR课程
(不是说那样不好)那样的话会浪费很多的时间
懒癌患者的正确学习方法
这里特别和大家推荐番茄学习法
番茄,番茄学习法的思路
那就是每经过一段时间的学习之后
一定要给自己一定休息的时间
不论你多么热情的学习
也不能一天到晚
十几个二十个小时的不停学习
那样子的话,学习效率就会变得很低很低
当然,我这里所说的番茄学习法
并不限制你,只能是学习25分钟
休息五分钟
因为像我这种进入学习状态非常困难的人
可能25分钟我才刚刚进入学习状态
这个时候就休息也太奇怪了吧
所以我觉得这个休息的时间
和学习的时间
你可以根据自己的习惯和节奏来
但是呢,这里特别需要注意的是
这个休息时间呢
你需要选择做能让自己真正放松的事情
就比如说吃一点点心
或者和家人朋友聊聊天
回回短信讯息
听一听音乐
千万不要一休息就开始疯狂的刷抖音
疯狂地开始刷视频
那样子的话
当你第二次想真正的回到学习状态的时候
是非常的困难的
没错,血的教训
第三,得到反馈没错不知道大家最近在家里
网课都上得怎么样呢?
还要上多久呢?
反正我们学校
这一整个学期都已经上网课了
有的帮俺家是哟
古饿死在宿舍
看不出来差呢
今天呢
我就是想来和大家分享一下
在这两个月当中
我摸索的如何提高在家上网课的学习效率的方法吧
只要你做到以上这三点
妈妈就再也不用担心
你在家里上网课啦
第一点:远离舒适区
也许有一些小伙伴会说啊
我也想去咖啡店
我也想去学校自习室
但是现在出不了门啊
怎么办
其实能够把我们带离舒适区的方法
不仅仅只有换一个场所
更重要的是
营造一种学习的仪式感
我斗胆的猜一下
现在大家的桌面是不是一片凌乱
什么零食啊垃圾呀
书啊,笔啊
乱七八糟的一片
首先我们应该在我们的房间里面找个地方
确定为学习的区域
开始学习前呢
我们应该先整理出一个整洁无杂物环境
你也可以配上一点自己喜欢的音乐
这样的话
就比较容易进入学习状态啦
第二点就是刻意练习
我们在学习之前
一定要列出一个明确的学习任务表
规定好具体的时间
就比如说
今天几点到几点
要做哪张卷子
几点到几点
要复习哪门功课
当然刚开始的时候
我们可能很难把握
我们完成学习需要用到的具体的时间
就比如说
我有的时候觉得编辑Vlog
两个小时就能搞定
但是我一开始做就一个下午过去了
这个时候呢
就需要我们多给自己留一些时间
然后记录下我们实际所需要的时间
当我们下次做相同的任务的时候呢
就可以大概知道我们需要花费的具体的时间了
同时呢
比起毫无目的的,广泛的学习
我觉得我每次学习都需要给自己找一个小重点
不花费多余的精力
在别的事情上
就像以前在学校的时候
如果你某一类的数学题型特别差的话
就专门去找这类型题目去练习
才能够有比较好的效果
同样的道理
比起大面积的囫囵吞枣的复习
比起你把整本书的单词都背了
不如去划重点
找到真正需要的考点去复习
这样子才能够有比较好的效果
举一个例子
我编辑Vlog的时候
就会想要说我这个画面
会想要有一些什么样的效果
当我想要去做这些效果的时候
我再去网上找这些方面的资料
去学习如何做这个效果
而不是说直接就去整体的学习PR课程
(不是说那样不好)那样的话会浪费很多的时间
懒癌患者的正确学习方法
这里特别和大家推荐番茄学习法
番茄,番茄学习法的思路
那就是每经过一段时间的学习之后
一定要给自己一定休息的时间
不论你多么热情的学习
也不能一天到晚
十几个二十个小时的不停学习
那样子的话,学习效率就会变得很低很低
当然,我这里所说的番茄学习法
并不限制你,只能是学习25分钟
休息五分钟
因为像我这种进入学习状态非常困难的人
可能25分钟我才刚刚进入学习状态
这个时候就休息也太奇怪了吧
所以我觉得这个休息的时间
和学习的时间
你可以根据自己的习惯和节奏来
但是呢,这里特别需要注意的是
这个休息时间呢
你需要选择做能让自己真正放松的事情
就比如说吃一点点心
或者和家人朋友聊聊天
回回短信讯息
听一听音乐
千万不要一休息就开始疯狂的刷抖音
疯狂地开始刷视频
那样子的话
当你第二次想真正的回到学习状态的时候
是非常的困难的
没错,血的教训
第三,得到反馈没错

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: