Ανακουφιστείτε από Οσφυαλγία και Ισχιαλγία: Συζήτηση με τον Δρ. Κωνσταντίνο Κωσταβάρα

Μάθετε για την οσφυαλγία και την ισχιαλγία με τον νευροχειρουργό Δρ. Κωνσταντίνο Κωσταβάρα και την φυσικοθεραπεύτρια Χρύσα Βαφειάδη.

Σε αυτή τη συζήτηση, ο νευροχειρουργός Δρ. Κωνσταντίνος Κωσταβάρας αναλύει τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες για την οσφυαλγία και την ισχιαλγία. Η φυσικοθεραπεύτρια Χρύσα Βαφειάδη συντονίζει τη συζήτηση και παρουσιάζει τις σύγχρονες μεθόδους φυσικοθεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Ενημερωθείτε για τις τελευταίες εξελίξεις στην αντιμετώπιση αυτών των κοινών προβλημάτων υγείας και μάθετε πρακτικές συμβουλές για την πρόληψη και τη διαχείρισή τους.


---------------
Videos:
Πόνος στη μέση:    • Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση στο σπίτι  
Χονδροπάθεια γόνατος:    • Ασκήσεις για #χονδροπάθεια γόνατος  
Kegel για άντρες:    • Απλές ασκήσεις Kegel για άντρες  
Ασκήσεις για αυχένα:    • 4 Απλές ασκήσεις για ευθειασμό του αυχένα  

---------------
Playlists:
💪 Ασκήσεις Γραφείου:    • Ασκήσεις Γραφείου  
🤰 Εγκυμοσύνη:    • Εγκυμοσύνη  
🏃‍♀️Ασκήσεις Μέσης:    • Ασκήσεις Μέσης  

---------------
👩‍💼 Θα με βρεις στο:
📍Κέντρο Φυσικοθεραπείας Χρύσα Βαφειάδη
📍Πάρ. Λεωφ Βουλιαγμένης 62, Αργυρούπολη

✅ Ενημερώσου για όλα όσα ανεβάζω στο Facebook: @vafeiadi.gr
👍 Follow for more on Instagram: @chrysavafeiadi
📰 Βρες τα άρθρα μου και πληροφορίες στο: https://www.vafeiadi.gr/
📪 Eπικοινώνησε μαζί μου με email: [email protected]

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους


😎 Digital Specialist
Videos, Graphics, Web & Social Marketing by
🐇 Savvas Christomoglou
  / xrisimo.kouneli