TK Pháp Quang. 129. HẠNH PHÚC ĐẾN KHI MÌNH TỰ BIẾT QUAY VỀ

HẠNH PHÚC ĐẾN KHI MÌNH TỰ BIẾT QUAY VỀ
Có một kiểu mỏi mệt mà ai sống lâu giữa cuộc Nhưng rồi đến một lúc, chính những thứ đó lại làm mình mệt. đời cũng từng nềm qua: Là khi mình cố đủ thứ - nhưng lòng vẫn trồng. Mệt - vì sống hoài theo kỳ vọng. Là khi được thương đó, được khen đó - nhưng Mệt - vì cứ phải lo mình có đủ tốt chưa. vẫn thấy thiếu thiếu. Mệt - vì chưa từng hỏi thật lòng mình: "Rốt cuộc, mình Không phải vì mình không có gì... sống vì ai?" Mà vì cứ phải gồng lên để giữ một hình ảnh Hạnh phúc không đến từ việc cố làm ai đó hài lòng. nào đó - cho vừa lòng thiên hạ. Cũng không đến từ chuyện giữ cho được một hình ảnh tốt Người ta tưởng hạnh phúc đến từ bên ngoài: đẹp trong mắt người ngoài. Từ ánh mắt của người khác, Từ lời khen, sự quan tâm, từ cảm giác được ai Không ai sống giùm mình cả. đó cần mình. Không ai thức tỉnh thay mình được. Muốn hết khổ - phải tự thấy mình đang khổ vì điều gì. Muốn an - phải nhìn cho rõ cái tâm đang giằng co trong mình. Muốn hạnh phúc - thì phải tự quay về, nhận lại chính mình. Còn khi nào mình còn mong ai đó thương thì mình mới thây mình xứng đáng. Còn khi nào mình còn đợi ai đó hiểu để mình mới cho phép bản thân nhẹ lòng. Thì lúc đó, mình vân chưa thật sự bắt đầu sống thật. Hạnh phúc - không phải điều người khác trao. Mà là điều mình tự nhận ra - ngay khi dừng lại, không đi tìm nữa. Dừng lại để thấy: ⁃ Mình đã đi quá xa khỏi chính mình. ⁃ Mình đã sống quá lâu vì ánh nhìn người khác. ⁃ Mình đã mỏi vì cứ cố tỏ ra ổn. Muốn hạnh phúc, không cần tu gì cao siêu. Chỉ cần bớt làm những điều đang làm mình mệt mỏi. ⁃ Bớt ráng làm vừa lòng người không thật sự quan tâm. ⁃ Bớt gồng lên tỏ ra mạnh khi mình đang tổn thương. ⁃ Bớt theo dõi cuộc sống của người khác để rồi quày lại thấy mình thua kém. ⁃ Bớt đi tìm những thông tin tiêu cục. ⁃ Bớt so sánh, bớt cố chứng minh, bớt sống vì ánh mắt ngoài Chỉ cần vậy thôi, Tự nhiên lòng nhẹ. Tự nhiên thấy đủ. Và trong cái đủ đó - là an. Trong cái an đó - là hạnh phúc rồi. Sư Pháp Quang

Kênh Tina N Audio Book được lập nên nhằm mục đích để đọc và giới thiệu những ấn phẩm về kinh điển được soạn dịch bởi những bậc Trưởng lão trong hệ phái Theravāda