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Diferencias entre la mantequilla, margarina y manteca
Автор: IANK EDUCATIVO
Загружено: 2019-12-29
Просмотров: 3167
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En este video te explicaré cuales son las principales diferencias.
La mantequilla, al proceder de la leche, presenta un alto contenido en grasas saturadas y colesterol. Mientras que la margarina, al proceder del aceite vegetal como el aceite de oliva, girasol, maíz, etc. contiene grasas mono y polinsaturadas. Las más blandas, tienen menos grasa que las duras.
Butter, coming from milk, is high in saturated fat and cholesterol. While margarine, coming from vegetable oil such as olive oil, sunflower, corn, etc. contains mono and polyunsaturated fats. The softer ones have less fat than the hard ones.
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