Scapă de Anxietate și Mâncat Emoțional – Hipnoză Rapidă

Această sesiune este o transă hipnotică ghidată concepută pentru a facilita relaxarea profundă și pentru a sprijini explorarea interioară în contexte asociate cu anxietatea, tensiunea emoțională și tendințele de mâncat emoțional sau compulsiv. Înregistrarea te conduce pas cu pas către o stare de liniște mentală, permițându-ți să observi mecanismele interne care declanșează impulsuri și să accesezi resurse interne de calm, echilibru și auto-reglare.

Te invit să-ți găsești un spațiu confortabil, să folosești căști și să lași ghidajul vocal să te însoțească într-o călătorie interioară care combină respirația conștientă, relaxarea corporală și inducția hipnotică. Pe parcurs, sunt incluse sugestii menite să îți susțină capacitatea de a recunoaște senzațiile anxioase, de a le privi cu detașare și de a reduce impulsurile automate legate de alimentația pe fond emoțional.

Această sesiune nu este o intervenție medicală și nu înlocuiește suportul de specialitate. Este un exercițiu de relaxare, introspecție și autoreglare emoțională. Ascult-o doar într-un mediu sigur, în care nu conduci și nu efectuezi activități ce necesită atenție.

Dacă apreciezi această experiență și îți dorești mai multe sesiuni dedicate gestionării anxietății, impulsivității alimentare sau altor teme emoționale, susține canalul prin like, abonare și comentarii.
#hipnoza #transahipnotica #relaxareprofunda #anxietate #mancatemotional
#mancatcompulsiv #relatiecuhrana #eliberareemotionale
Muzică:
Fluidscape by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...
Source: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artist: http://incompetech.com/