Alimentazione in gravidanza - Dr. Lorenzo Vieri
Автор: Women's Health Vision
Загружено: 2021-06-22
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Alimentazione in gravidanza; Gravidanza; Metabolismo; Tasso metabolico; Proteine; Processo anabolico; Obesità; Sovrappeso; Preconcepimento; Diabete gestazionale; Preeclampsia; Tasso di trombosi; Alimenti da evitare; Tocsoplasmosi; Dieta vegana; Esercizio fisico; Yoga; Pilates; Allattamento; Integratori; Acido folico; DHA; Allattamento fisiologico;
Il metabolismo in gravidanza cambia poichè si deve garantire un sostentamento salutare del nascituro. Bisogna sfatare il mito che induce una donna a "mangiare per due". Il cambiamento del metabolismo in gravidanza non è così drastico da necessitare un'alimentazione doppia. Solo un leggero aumento di proteine è necessario per sostentare la crescita ed i processi anabolici del nascituro.
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