Cette nouvelle TENDANCE TikTok est TERRIFIANTE (La règle des 3 bouchées)

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🍔 Trois bouchées. Pas une de plus.
Sur TikTok, la “3 bites rule” (la règle des trois bouchées) promet de tout manger sans grossir.
Un geste simple, presque anodin, devenu le symbole d’un nouveau contrôle sur soi.
Mais derrière cette esthétique du “self-control”, se cache une réalité bien plus sombre : troubles alimentaires, culpabilité, gaspillage… et une obsession de la maîtrise qui dépasse la nourriture.

👉 Dans cette vidéo, je vous parle de :

Pourquoi la “règle des 3 bouchées” est devenue virale sur TikTok
Comment cette tendance banalise des comportements dangereux liés au contrôle et à la minceur
Et ce qu’elle révèle de notre rapport au corps, à la perfection et à la performance

→ Tu pensais que c’était juste une tendance “healthy” ?
→ Et si, derrière ces trois bouchées, se cachait un vrai trouble du contrôle ?

🗨️ Dis-moi en commentaire ce que tu penses de cette tendance 😳
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Bisou,
Lola ❤️
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Miniature réalisée par Axel Reynier
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