Pare de querer mudar

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Pare de querer mudar. Eu sei, parece estranho começar assim logo no início do ano. Janeiro chega, o calendário vira, e junto vem aquela sensação de que agora vai, que alguma coisa precisa mudar. Só que, muitas vezes, essa pressa não é clareza, é agitação. E é exatamente sobre isso que eu converso nesse vídeo.

A gente vive num tempo em que querer mudar virou quase uma obrigação. Se não mudou de rotina, de corpo, de trabalho, de relacionamento, parece que ficou pra trás. E aí começa aquela inquietação interna, aquele incômodo constante, como se ficar parado fosse errado. Pare de querer mudar só para sentir que está fazendo alguma coisa.

Nesse vídeo, eu falo desse impulso quase automático de querer mudar tudo ao mesmo tempo. Mudar de área, mudar de cidade, mudar de vida, mudar de si mesmo. Só que, muitas vezes, a gente muda por fora e continua exatamente igual por dentro. A mudança vira cenário, não transformação. E isso cansa.

Talvez o problema não seja falta de mudança. Talvez seja excesso. Excesso de movimento, excesso de expectativa, excesso de comparação. Mudar, nesse contexto, vira uma fuga elegante. A gente se ocupa tanto em querer mudar que não para para olhar com calma para o que realmente precisa ser revisto.

Eu volto várias vezes nessa ideia ao longo do vídeo: pare de querer mudar tudo de uma vez. Nem toda mudança é boa só porque parece nova. Nem todo movimento é sinal de maturidade. Às vezes, mudar menos é o que permite viver melhor. Às vezes, mudar é aprender a sustentar quem você já é, sem criar um personagem novo todo ano.

Se você anda com essa sensação estranha de que precisa mudar alguma coisa, mas não sabe exatamente o quê, talvez essa conversa te ajude a desacelerar um pouco. Assiste até o final, com calma. Pode ser que mudar não seja o ponto de partida — seja só a consequência de um olhar mais honesto.

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00:00 Feliz ano novo e a pressão do “ano novo, vida nova”
00:34 A obsessão por mudança na cultura atual
01:50 Agitação não é ação: agir melhor vs se agitar
02:28 Por que queremos mudar tudo o tempo todo
03:18 Mudanças superficiais e a ilusão da transformação
04:34 Mudar por fora e continuar igual por dentro
07:20 Estamos sempre mudando, mas continuamos os mesmos
08:53 Pessoalidade vs personalidade: o que não muda em você
15:35 O que você realmente quer dizer com “vida nova”?

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