Работа мышц в Джимбарре (Muscle work in Gimbarr)

Как работают мышцы в Джимбарре? Что такое двигательная единица? Типы мышечных волокон? Видео отвечает на все эти вопросы. Также бонусом вы узнаете пару секретов которые изменят ваш взгляд на джимбарр.
официальный джимбарр: vk.com/gimbarrofficial
инстаграм: instagram.com/gimbarr_official/
ютуб-канал:    / gimbarrofficial  
сайт: vk.link/gimbarrofficial
болталка: vk.com/thegimbarr
джимбарр элементы: vk.com/gimbarr_elementos
фейсбук: www.facebook.com/vetka7444
tiktok: [id643526050|@gimbarr.official]