Скачать
Витамины для пожилых: Vitamine für Senioren
Автор: Встреча с Надеждой
Загружено: 2025-06-30
Просмотров: 1257
Описание:
Сегодня мы поговорим о том, стоит ли принимать витамины пожилым людям, людям с инвалидностью и хроническими заболеваниями? Мы обсудим, что говорят врачи и научные исследования, в каких случаях витамины действительно необходимы, а когда они — просто дорогое недоразумение.
-------
00:00 Вступление
00:36 Содержание видео
01:06 Что такое витамины
01:58 Почему нужны витаминные добавки
02:55 Витамин D, витамин B12
03:46 Фолиевая кислота, витамин С
04:18 Железо, магний, цинк, кальций
04:27 Что не стоит принимать постоянно
05:00 Особые случаи
05:54 На что обратить внимание
06:28 Что учесть при приёме витаминов
08:40 Заключение
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
