PROPADANJE - dips - BIOMEHANIKA - IZVOĐENJE POKRETA

#trening #vježbanje #zgib
Šesti video u seriji Video materijala o učinkovitom izvođenju pokreta.
Obrađujemo PROPADANJE ili ideju vertikalnog GURANJA. Ovo su ideje kako razmišljati o DIPSEVIMA na optimalan i zdrav način sa jasnim razvojem koji će ti osigurati zdrava ramena
Doprinos je dobrodošao u komentarima.
Koji pokret želiš da prođemo i ako imaš pritanja na raspolaganju sam

Play lista BIomehanike
https://www.youtube.com/watch?v=AWQ9A...

Uživajte!
__________________________________
IVAN MILIČEVIĆ @milkotron
Facebook   / ​  
Instagram https://www.instagram.com/milkotron/?...

ELITE FIT
Instagram   / ​  
Web https://www.elitefit.hr​

__________________________________

Imajte na umu da svi projekti, savjeti i preporuke koji se vide na našem kanalu moraju biti dovršeni/napravljeni na vlastiti rizik, te su plod valastitih razmišljanja i iskustava. Ne preuzimamo odgovornost za bilo kakvu štetu ili ozljedu koja bi se mogla dogoditi.

#ivanmilicevic #milkotron #trening #kakotrenirati #pametnitrening #trenirajpamentno #elitefit #biomehanika #sport