Camille Lacourt, champion du monde, balance TOUT : la face cachée du podium (SANTÉ MENTALE, BURNOUT)

Camille Lacourt balance ce que vous ne verrez jamais sur les podiums. Derrière les médailles, les sourires et les records : le doute, la chute, l’orgueil, la solitude.

Dans ce tête-à-tête brut, il raconte comment il a failli tout arrêter après les JO de Londres, ce que représente vraiment un “échec” pour un champion… et ce qu’il a dû affronter pour se reconstruire.

Il parle sans filtre de :
✯ sa lente descente,
✯ du burnout qu’il n’a jamais osé nommer,
✯ des routines mentales qui l’ont sauvé,
✯ et de ce que lui a appris Florent Manaudou. Un épisode rare, puissant, humain.

Vous découvrirez :
→ Le moment où son entraîneur lui a dit qu’il était un boulet
→ Pourquoi un échec aux JO l’a brisé mentalement
→ Comment il s’est reconstruit seul, pas à pas
→ Ce que Florent Manaudou lui a appris sur la performance
→ Sa vraie vision du mental de champion

Un témoignage rare, sans filtre, pour comprendre ce que vivent vraiment les sportifs de haut niveau quand les caméras s’éteignent. Et pourquoi, parfois, tout donner ne suffit pas.

Pour ceux qui veulent comprendre ce que veut vraiment dire “tout donner”, et pour ceux qui traversent eux aussi un moment de doute. Un épisode à ne surtout pas manquer.

Chapitrage
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00:00 - Début et acceptation des sacrifices
01:44 - Replonger dans le parcours de Camille Lacourt, une légende de la natation
02:19 - Records et titres mondiaux
03:50 - La vérité derrière son succès
04:35 - Le conflit déclencheur avec son entraîneur
05:22 - Lâcher prise sur la peur de l’échec
07:47 - Déclic vers une discipline pleinement assumée
08:33 - Il échoue aux JO de Londres 2012
09:50 - Son impossibilité de se projeter à nouveau
10:33- Reconstruction mentale : comment remonter la pente ?
12:08 - Succès après résilience : quintuple champion
12:46 - La natation : une histoire de mental ?
13:45 Choix de Marseille, nouvelle dynamique
14:24 - L'impact de l'influence des autres
15:53 - Importance des mots dans la progression
17:19 - Préparation mentale au quotidien, pas juste en compétition
18:58 - Le mental comme pilier
20:20 - Florent Manaudou : la demande de collaboration
23:30 - Leçon de collaboration : progresser ensemble
23:50 - Agir sur ce qu’on contrôle
25:17 - 6h d'entraînement par jour ?
26:09 - Le Quizzella

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