Безглютеновые блюда, которые я готовлю! Вкусные идеи для ужина и не только! 2023

Используйте мой код «TRULYJAMIE20» в Magic Mind, чтобы начать утро правильно: http://magicmind.com/trulyjamie
#MagicMind

Мой Instagram:   / trulyjamie  
@trulyjamie
Больше видео о моей безглютеновой диете!    • gluten free  
Мой список безглютеновых продуктов + руководство: https://www.trulyjamie.com/gluten-fre...

Салат Цезарь *просто добавьте тертую брюссельскую капусту*: https://www.trulyjamie.com/caesar-sal...
Для хрустящего шалота я просто обжарила его в масле до хрустящей корочки.

La street dogs — хот-доги в беконе с белым луком, халапеньо, жареным зеленым и красным болгарским перцем.

Намазка Smashburger «in n out» — майонез, кетчуп, горчица, мелко нарезанный жареный лук, соленые огурцы / релиш.

Жареный рис (заменитель соевого соуса тамари) https://spaceshipsandlaserbeams.com/b...

Рыбный соус для тако: сливки в равных частях, острый соус на выбор, сок лайма, соль и перец.

Греческие фрикадельки https://www.instagram.com/reel/Csb4z4...
Дзадзики https://www.pinterest.com/offsite/?to...
Рис с куркумой https://www.cookerru.com/turmeric-rice/
Маринованный красный лук https://www.pinterest.com/offsite/?to...

Панировочные сухари панко от Алеи https://www.amazon.com/dp/B095HY5JSH?...

Курица фила по-копийски https://www.instagram.com/reel/Cn98Zo...

Курица в медово-горчичном соусе
Соус
2 ст. л. дижонской горчицы
3 ст. л. мёда
1/2 стакана оливкового масла
2 ст. л. яблочного уксуса
Соль и перец
Взбейте все ингредиенты до однородности
Курица
750 г куриных бёдер без кожи и костей
2 ст. л. оливкового масла первого холодного отжима
1 ст. л. паприки
1 ст. л. Чесночная соль
1 ст. л. чесночного порошка
2 ч. л. сушеной итальянской приправы
1 ст. л. паприки
Соль и перец по вкусу
Разогрейте духовку до 220°C
Выложите курицу на противень, сбрызните оливковым маслом и добавьте приправу
Выпекайте 20 минут
Полейте курицу несколькими столовыми ложками медово-горчичного соуса
Выпекайте еще 5 минут
Оставьте соус для макания!
Хрустящая брюссельская капуста с картофелем
450 г свежей брюссельской капусты, разрезанной пополам
Золотистый картофель, очищенный и нарезанный кубиками
2-3 ст. л. оливкового масла
Чесночный порошок, соль и перец по вкусу
Инструкция
Разогрейте духовку до 220°C
Смешайте картофель с оливковым маслом, чесночным порошком, солью и перцем.
Разложите картофель на одной стороне противня
Смешайте брюссельскую капусту с оливковым маслом, чесночным порошком, солью и перцем. Выложите брюссельскую капусту на другую половину противня и переверните в середине приготовления.
Выпекайте 20–25 минут.

Миска буррито с белой курицей и чили https://www.halfbakedharvest.com/whit...

Следуйте за мной!
Мой блог — www.trulyjamie.com
Мой Instagram —   / trulyjamie  
Tik Tok — @trulyjamie
Мой Pinterest —   / trulyjamie  
Давайте сотрудничать! — [email protected]

Музыка: ZARG — Vacation — https://thmatc.co/?l=C770F82A
Музыка: Chief Takinawa — Caffe Latte — https://thmatc.co/?l=A86D95A3
Музыка: Mr. Jello — Sunrays — https://thmatc.co/?l=46514407

#glutenfree — безглютеновая еда, идеи безглютеновых блюд, безглютеновые закуски, что я ем за день, безглютеновая еда, идеи для здорового питания, идеи для здорового перекуса, что я ем за день #идеидляеды

0:00–0:39 вступление
0:40–2:20 волшебный разум
2:21–4:18 брюссельская салатная каша
4:19–6:21 собачки La Street
6:22–7:18 бургеры Smash
7:19–8:06 жареный рис
8:07–8:44 тако с жареной рыбой
8:45–10:16 греческие фрикадельки
10:17–10:52 сэндвичи с курицей Баффало
10:53–11:55 наггетсы с курицей-фила по-копирайски
11:56–12:33 курица в медово-горчичном соусе
12:34–13:23 буррито с белой курицей и чили
13:24–14:29 заключение