Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Dance Your Combo | Graceful Spinning Pole Flow

Автор: Spin With Sophia

Загружено: 2025-11-26

Просмотров: 415

Описание:

Hello, thank you so much for joining me.

In this video we’re focusing a little more on some techniques you can add to your combos that help turn them into more of a dance, rather than just moving from shape to shape.

This pretty pole combo is perfect for high beginners and low intermediates who want to add more flow, finesse, and graceful transitions into their movement.

We’ll go through the combo step-by-step, and at the end I’ll also share a few extra tips to help you add polish and presence to elevate your dance.

If you'd like to learn pole and you're unsure where to start, have a look at my Pole Foundations Course — created for absolute beginners who want to get strong gracefully.
👉 www.spinwithsophia.com/pole-foundations

#pole #spinwithsophia #femininestrength #gracefulpoledancer #gracefulmovement

Dance Your Combo | Graceful Spinning Pole Flow

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Graceful Strength Spinning Pole Combo

Graceful Strength Spinning Pole Combo

Польский язык с нуля за час! Уроки 1-4 для прослушивания. Польский Плейлист

Польский язык с нуля за час! Уроки 1-4 для прослушивания. Польский Плейлист

ПРАКТИКА ДЛЯ ВНУТРІШНЬОЇ ОПОРИ

ПРАКТИКА ДЛЯ ВНУТРІШНЬОЇ ОПОРИ

Красивое сочетание вращения на пилоне и трюка «бабочка» ~ Уровень сложности: средний

Красивое сочетание вращения на пилоне и трюка «бабочка» ~ Уровень сложности: средний

СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ

СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ

Комбинация пилонов для начинающих, которая выглядит потрясающе (уровень High Starter)

Комбинация пилонов для начинающих, которая выглядит потрясающе (уровень High Starter)

ПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК 1

ПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК 1

Путин принял решение о вторжении / Резкое заявление президента

Путин принял решение о вторжении / Резкое заявление президента

The Most Graceful Standing Stretch You’ll See Today🩰

The Most Graceful Standing Stretch You’ll See Today🩰

ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС 2026: ДиКаприо vs Шаламе,  ПОБЕДИТЕЛИ, Скандалы и Наряды

ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС 2026: ДиКаприо vs Шаламе, ПОБЕДИТЕЛИ, Скандалы и Наряды

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Тасовка для начинающих: первые 5 ходов к мастерству

Тасовка для начинающих: первые 5 ходов к мастерству

СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО

СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО

Veo3 - Лучшая нейросеть для видео. С нуля за 30 минут

Veo3 - Лучшая нейросеть для видео. С нуля за 30 минут

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

Как перестать угадывать времена в английском?  | Английский с нуля до уровня  A1.Урок 57

Как перестать угадывать времена в английском? | Английский с нуля до уровня  A1.Урок 57

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Игнорируете проблему с сосудами? Посмотрите, чем это заканчивается.

Игнорируете проблему с сосудами? Посмотрите, чем это заканчивается.

ДЕНЬ 11: Фитнес-Йога для упругого тела. Сила и гибкость в одном флаконе #start2026

ДЕНЬ 11: Фитнес-Йога для упругого тела. Сила и гибкость в одном флаконе #start2026

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com