這3種調味料，正是廚房裡的「失智組合」！為了不成兒孫的重擔，太遲前快停用！神經科醫師親授「2種根莖」替代，讓大腦回春20歲！
Автор: 睿智的长者
Загружено: 2025-07-16
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5 大家好！您敢相信嗎？咱厝內灶腳常用的三款調味料，可能正是害咱大腦退化的「失智組合」！神經科醫師警告，這三款調味料日日喺咱的菜裡，慢慢傷害記憶，讓咱變成子孫的負擔。尤其是味精、糖仔同不好的油脂，像人工調味料、精製糖，還有反式脂肪，會刺激神經、引發腦部發炎，甚至堵塞腦內訊息傳遞，加速失智的風險！毋過，醫師教咱兩款救星：薑同薑黃！薑的薑辣素會消炎、促進血液循環；薑黃的薑黃素能清除腦內的「記憶垃圾」，但要加一咪咪黑胡椒，效果才會大爆發！這兩款根莖菜市場隨處可買，簡單加進菜裡，袂花啥錢，就能讓大腦年輕20年！今仔日開始，咱來「三棄二加」，棄用有害調味料，加薑同薑黃，保護咱的記憶！若您覺得這个資訊有用，請點「訂閱」、分享朋友，留言講您灶腳有啥改變！咱一齊來愛護大腦，活出健康快樂的人生！
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