Скачать
ОСТАНОВИТЕ ФОНОВЫЙ ШУМ. Как услышать себя за потоком звуков, мыслей и тревоги.
Автор: Код сознания
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 17
Описание:
Это видео — о том, почему мы панически заполняем каждый момент звуком, от подкастов до бесконечного скролла, и что мы прячем за этим фоном. Мы разберём, как разорвать порочный круг «тревога — шум — опустошение» и вернуться к диалогу с самым важным человеком — с самим собой, начав с простых практик «тихих минут».
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
