¡Personas mayores, no hagan esto por la mañana! (La mayoría lo hace sin saberlo) | Dra. Ana Laura
Автор: dra. Ana Laura
Загружено: 2025-09-27
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🚫 ¡Personas mayores, no cometan este error por la mañana! (Puede afectar su salud)
La Dra. Ana Laura, cirujana especializada en salud geriátrica, advierte: muchos adultos mayores cometen un error común a primera hora del día — y la mayoría ni siquiera lo sabe.
En este video, descubrirás qué no hacer por la mañana y qué hacer en su lugar, especialmente si tienes más de 60 años.
👉 En este video aprenderás:
✅ Cuál es el error matutino más común en personas mayores
✅ Por qué puede ser peligroso para el corazón, la presión y las articulaciones
✅ Qué hacer al despertar para mejorar tu salud
✅ Consejos prácticos para comenzar el día con más seguridad y energía
✅ Cómo evitar hábitos que envejecen el cuerpo más rápido
⚠️ Si tienes más de 60 años, este video es esencial antes de comenzar tu día.
👩⚕️ ¿Quién es la Dra. Ana Laura?
Cirujana con años de experiencia en el cuidado de adultos mayores, enfocada en promover la longevidad y el bienestar a través de métodos naturales.
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