Sağlam Yuxu və Gündəlik Rejim – Dr. Aynur Əliyeva & Dr. Sevinc Məmmədova
Автор: MedEratv
Загружено: 2025-08-07
Просмотров: 345
Bu podkast, izləyicilərimizin və pasiyentlərin ən çox verdiyi suallara cavab olaraq hazırlandı. Nevroloq Dr. Sevinc Məmmədova və neyroelm üzrə mütəxəssis Dr. Aynur Əliyeva gündəlik həyat tərzi, yuxu pozuntuları, süni intellektin sağlamlığa təsiri və sağlam yuxu rejiminin əhəmiyyəti barədə sübutlara əsaslanan, maarifləndirici məlumatlarını bölüşürlər.
Həkimlərimiz mürəkkəb tibbi mövzuları real həyatdan nümunələrlə sadə və anlaşılan dildə izah edirlər.
💬 Bu bölümdə cavablandırılan bəzi suallar:
“Niyə gec yatmaq sağlamlığa zərər verir?”
“Sağlam yuxu üçün neçə saat yatmaq lazımdır?”
“Süni intellekt yuxu rejimimizi necə dəyişə bilər?”
“Yuxusuzluq hansı xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər?”
🎧 Sualınız, fikriniz və ya əlavə etmək istədiyiniz bir məqam varmı? Rəylərdə bizimlə bölüşün!
📩 Növbəti podkastımızda hansı mövzu və qonağı görmək istərdiniz? Bizə yazın, nəzərə alaq!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
