Прорыв в Бостоне. Как я занял 6-е место в самом знаковом марафоне мира

Меня переполняет благодарность за этот опыт, полученный мной в День патриота. Столько людей, которых я хочу поблагодарить, и, конечно же, я не смог бы быть здесь без своей семьи, команды, организаторов забега и волонтёров.

Я чувствую особую благодарность Джонатану Грину. Его руководство в течение последних 6-8 месяцев позволило мне совершить настоящий скачок в физической форме, о котором я знал уже давно, но без него я бы не смог. А также всем тем людям во Флагстаффе, которые помогали мне оставаться здоровыми, пока я тренировался усерднее, чем когда-либо! (Джесси Прескотт, Ши Бернер, Basecamp Physical Therapy and Performance, Уэсли Грегг).

Я также чувствовал невероятную поддержку со стороны моих земляков-канадцев как на трассе, так и после финиша, видя, как много людей болели за меня из дома. 🇨🇦 Именно поэтому мой следующий забег пройдёт в Канаде!

Оттава, увидимся скоро...

--------------------------------------------------------------------------------------

СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ ЗДЕСЬ:
▶ Instagram:   / rory_linkletter  
▶ Strava:   / strava  
▶ X: https://x.com/ThePapaLinks?mx=2

Strava:
5x1 миля, 5x400 м
Мили в темпе марафона,
400-метровые забеги только открываются.
60 миль для отдыха, 90 миль между забегом и первыми 400 милями.
  / strava  

Бостонский марафон -   / strava  

Кроссовки Puma:
Тренировочные/забеговые кроссовки (FAST-R NITRO™ Elite 3)
Кроссовки для ежедневных тренировок (Deviate NITRO™ 3)
Тренировочные кроссовки для лёгкого пробега (MagMax NITRO™)
Кроссовки для длительных пробежек (ForeverRun NITRO™ 2)

0:00 Вступление
1:40 Размышления после тренировки
2:35 Идеальная форма для марафона
3:02 Прибытие в Бостон
4:12 Пятница в Бостоне
4:55 Суббота в Бостоне с PUMA
5:58 День перед забегом
6:20 Силовая тренировка перед Бостоном
8:28 Последние мысли перед Бостонским марафоном
9:38 Утро перед забегом
10:42 Забег
14:38 Финиш
16:54 Вера в себя

Режиссер: Скотт Баркер
▶ Instagram:   / stamina_media  
▶ Сайт: https://www.stamina-media.com
▶ Контакты: https://blinq.me/oE0cqviSsaef?bs=db

#Бостон #БостонскийМарафон #ТренировкиКМарафону #Легкая атлетика #Бег #RoryLinkletter #BuildtoBoston