Как работать с телом. Хронические боли и как обмануть мозг.

Расскажу как можно максимально эффективно работать с телом :)

#хроническаяболь #какработатьстелом #машафренкель #телеснаятерапия

Ищем движения, которые не получаются.
Улучшаем управление телом через маленькие медленные движения за 2-3 повторения.
Если у Вас болит голова, шея, спина, болят колени или стопы. этот канал для Вас.
Небольшие уроки на моем канале помогут Вам не только расслабиться, но и улучшить работу Ваших мышц.
Вы получите возможность ощутить целостность Вашего тела и научитесь эффективно справляться с тревожностью, мышечными зажимами, стрессом и улучшать качество Вашей жизни самостоятельно.



  / frenkel_sch.  .
https://t.me/MashaFrenkelSchool
Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel