💥اشتباهات رایج در نگهداری و پخت تخممرغ که روی سلامتی اثر میگذاره! | Healthy Egg Tips
Автор: Dr.Golfam Nazeri
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 170
تخممرغ یکی از سالمترین و پرکاربردترین مواد غذایی برای حفظ سلامتی است، اما بسیاری از ما اشتباهاتی در نگهداری و پخت آن انجام میدهیم که کیفیت و عمر تخممرغ را کاهش میدهد. در این ویدیو با رازهای نگهداری و پخت سالمتر تخممرغ آشنا میشوید و اشتباهات رایجی که اکثر مردم انجام میدهند را میبینید.
💡 مواردی که یاد میگیرید:
بهترین روش نگهداری تخممرغ در یخچال
تفاوت نگهداری تخممرغ در درب یخچال یا داخل قفسه
مدت زمان نگهداری تخممرغ تازه و پخته
نکات سلامت برای پخت نیمرو، آبپز کامل و آبپز عسلی
Eggs are one of the healthiest and most versatile foods, but many of us make common mistakes in storing and cooking them that reduce their quality and shelf life. In this video, you’ll learn the secrets of healthy egg storage and cooking and see the most common mistakes people make.
💡 What you’ll learn:
Best ways to store eggs in the fridge
Difference between storing eggs in the fridge door or on shelves
How long fresh and cooked eggs can be stored
Healthy tips for cooking fried eggs, hard-boiled, and soft-boiled eggs
#foodhealthy #تخممرغ #سلامت #تغذیه#HealthyEgg #Nutrition #HealthTips#EggStorage #EggTips #HealthyEating #EggNutrition
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
