Você NÃO precisa TRABALHAR o dia Inteiro pra ser PRODUTIVO

Aprenda como escolher o método pomodoro certo pra você e ser mais produtivo no seu dia a dia e finalmente concluir a sua longa lista d tarefas de forma focada!

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👇 Capítulos:
00:00 - Técnica Pomodoro
01:49 - Como funciona o Pomodoro?
02:48 - Qual método de pomodoro escolher?
03:07 - Padrão: Pomodoro 25min | 5 min
04:47 - Pra quem é o pomodoro padrão
07:03 - Boas práticas do pomodoro
08:19 - Encontre a sua comunidade
08:49 - Alongado: Pomodoro 50min | 10 min
09:50 - Pra quem é o pomodoro alongado
12:20 - Boas práticas do pomodoro alongado
13:24 - Erros comuns do pomodoro
16:31 - Quantos pomodoros fazer em um dia?
20:08 - Aplicativos para fazer pomodoro
21:27 - Comece agora com esse desafio!