ความรู้สึกตัว…ไม่ใช่ผู้รู้ | กับดักผู้ปฏิบัติขั้นลึก ที่ทำให้ติดธรรมทั้งชีวิต

ศีลที่แท้…คือการไม่ทรยศใจตนเอง | รักษาศีลแล้วทำไมยังทุกข์? (คำตอบอยู่ที่ใจ)

ทำสิ่งนี้ทุกวัน… สมาธิจะมาเอง-เคล็ดไม่ลับพร้อมเปิดเผย

สิ่งที่ซ่อนอยู่ในลมหายใจ โดย ท่านพ่อลี ธัมมธโร (ไม่มีโฆษณาแทรก)(เสียงจริงอ่านเองไม่ใช้เอไอ)

อย่าพึ่งรีบลืมตา! ถ้าเจอ "อาการแปลกๆ" ขณะนั่งสมาธิ นั่นคือสัญญาณเข้าสู่ "ฌาน 1-4" | ธรรมะนำทาง EP.37

จิตที่ฟุ้งซ่านทำอย่างไรจะเป็นสมาธิ หลวงปู่ชา สุภัทโท(ไม่มีโฆษณาคั่น)

สติปัฏฐาน 4 ฉบับคนยุคใหม่: วิธีล้างขยะในใจ จบความทุกข์ทันที โดยไม่ต้องหนีไปบวช"

ในอภิธรรม ไม่มีเจ้าของจิต จิตไม่ใช่ของเรา

ปล่อยหนึ่งเรื่อง ใจโล่งทั้งวัน|ใจสงบเมื่อพบธรรม

[คำเตือน] ความจริง "ช็อกโลก" เบื้องหลังกองทัพดิจิทัลบังกลาเทศ: ทำไมพวกเขายอม "ตายแทน" ไทย?

จิตวทิยาการเอาคืนคน ด้วยการอยู่เฉยๆ คือการเอาคืนที่เจ็บที่สุด เอาคืนแบบผู้ชนะ | THE POWER MIND

ปาฏิหาริย์แห่งอานาปานสติ: ถอดรหัสลับลมหายใจที่โรงเรียนไม่เคยสอน (ฉบับสมบูรณ์ ฟังก่อนนอน)"

อยู่อย่างเงียบๆ รักษาใจไว้ให้เป็นสุข ไม่วุ่นวายกับใคร ชีวิตจะโคตรมีความสุข| ธรรมะปัญญา

ทุกอย่างเกิดขึ้น เพราะถึงเวลากำหนดไว้แล้ว

สมาธิ 9 ระดับ : ใช้ฌานเป็นบันไดออกจากทุกข์…ไม่ใช่หมอนหนีโลก

ไตรลักษณ์ : ทำไมทุกอย่างถึงไม่เที่ยง (อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา) | ความจริงของสรรพสิ่ง | ฟังธรรมะก่อนนอน

ฝึกให้จิตนิ่ง! แค่ "รู้ลมหายใจ" ให้ถูกวิธี หยุดความคิดฟุ้งซ่านทันที | ธรรมะนำทาง EP.42

ปุณณะถามพระพุทธเจ้า: ชีวิตนี้ มีความหมายไหม? หรือเราแค่เกิดมาแล้วตายไป? | พุทธประวัติสอนใจ

ทำสิ่งนี้ที่บ้าน ได้บุญลึกกว่าการไปวัด-บ้านสถานที่ปฏิบัติธรรมที่พระพุทธเจ้าชี้ไว้ #คำสอนพระพุทธเจ้า

วิธีแยกจิต ออกจากจิตแบบง่ายที่สุด! ฟังจบชีวิตเปลี่ยน ขั้นตอนที่ง่ายที่สุดในการ"ดับทุกข์"ที่ต้นเหตุ

พระพุทธเจ้าตรัส ทุกอย่างล้วนมีเวลาของมัน | เมื่อเหตุปัจจัยพร้อม ผลย่อมปรากฏ | จงวางใจ ในจังหวะชีวิต