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10 minuti di RISCALDAMENTO per gli allenamenti da fare a casa. (Senza salti)
Автор: Marti Fitness
Загружено: 2023-09-18
Просмотров: 1386
Описание:
Facili esercizi che coinvolgono grandi gruppi muscolari
✅ Attivazione del sistema cardio-circolatorio
✅ Attivazione dell'apparato respiratorio
✅ Aumento della temperatura corporea globale
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Prima di fare questi esercizi, consultare il proprio medico.
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