Αυχενογενής πονοκέφαλος

Ο αυχενογενής πονοκέφαλος οφείλεται κυρίως σε διαταραχές στα επίπεδα των ανώτερων αυχενικών σπονδύλων, είτε σε αρθρικές διαταραχές είτε σε ιστικές όπως συνδέσμοι, νεύρα και μυς.

🔺️Πιθανές αιτίες επιδείνωσης του πόνου μπορούν να είναι, ερεθισμός ή φλεγμονή νευρικής ρίζας Α1-Α3 λόγω δισκοπάθειας, ή έντονων μυϊκών σπασμών με παρουσία trigger point, λόγω τραυματισμού ή υπέρχρησης.
Κύρια χαρακτηριστικά είναι η μονόπλευρη πρόκληση αναφερόμενου πόνου στο κεφάλι, πρόσωπο και ωμική ζώνη, τα οποία διαταράσουν την λειτουργικότητα και ψυχολογία του ατόμου.

✔Μέσα από την ολοκληρωμένη κλινική αξιολόγηση και αποκλεισμό άλλων σοβαρών παθήσεων, δημιουργείται το κατάλληλο πλάνο αντιμετώπισης.

Τεχνικές φυσικοθεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά σε συνδυασμό είναι
▪︎το manual therapy για βελτίωση κινητικότητας των σπονδυλικών αρθρώσεων,
▪︎η εφαρμογή ξηράς βελόνας για μείωση μυϊκών σπασμών - σημείων πυροδότησης (trigger points) και
▪︎μάλαξη για αναλγησία μέσω νευροφυσιολογικής δράσης.

‼Τα άτομα με χρόνιο αυχενογενή πονοκέφαλο, τα οποία ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης για βελτίωση αντοχής του μυικού συστήματος και βελτίωσης κινητικού ελέγχου, φάνηκε πως είχαν τα καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα στην διαχείριση και αντιμετώπισω του πονοκεφαλου τους. (Delphi study,2021)

Λευκωσία - Λεμεσός
77111198

#vesento #physiotherapy #rehabilitation #exerciseismedicine #headache #φυσιοθεραπεια