Como gostar de estudar (com base nas pesquisas em Flow)

Precisamos aprender a gostar de estudar!
A maioria de nós sabe que estudar **muito** será praticamente uma "lei" para sobreviver em uma sociedade altamente tecnológica como a nossa. Então melhor gostar de estudar do ver essa atividade como algo insuportável, né?

Mas será que é possível passar a gostar de estudar?

Segundo os pesquisadores do estado de Flow, qualquer atividade humana pode ser transformada em um tipo de atividade que gera Flow: a "experiência ótima". E o estado de Flow - alcançado frequentemente - é um estado que produz intenso contentamento.

Logo, a resposta da Ciência é sim, é possível obter um contentamento intenso e duradouro através dos estudos.

E as coisas não param por aí: estudar, feito do jeito certo, é uma das atividades mais fáceis de transformar em "experiências ótimas".

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PONTOS PRINCIPAIS:
00:00 Estudar não precisa ser insuportável
00:40 Gostar de aprender é natural (ponto de vista evolutivo)
02:16 Diferenças entre aprender X estudar
03:58 O que é o flow (de Mihaly Csikszentmihalyi)
07:05 Experiência ótima e Flow
08:38 Não cometa esse erro ou sempre vai detestar estudar
10:39 Como é estar em flow (alta concentração & foco total)
14:09 Como é uma experiência ótima
18:44 Como fazer contas pode levar ao flow?
20:09 Como ler um clássico antigo pode levar ao flow?
23:37 Como o ponto de vista pode afetar sua capacidade de gostar de aprender
27:28 Crie uma experiência ótima p/ gostar de estudar
27:56 Tipos de metas
28:30 Cuidado ao definir sua meta
30:18 Regras e passos rumo ao gosto pelos estudos
32:49 Garantindo recursos, o nível de habilidade certo e o feedback
37:28 Como gostar de estudar todos os dias

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