【笑いが止まらんｗ】紙コップを使った集団レクリエーション【高齢者レクリエーション】

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0:00 紙コップを使った集団レクリエーション
0:41 お手玉キャッチ１
1:29 お手玉キャッチ２
2:00 ピンポン玉キャッチ
2:29 お手玉落とし
3:12 ピンポン玉渡し
3:48 ブロック回し
4:09 紙コップ乗せ
4:53 紙コップ＋ピンポン玉
6:09 お手玉回し
6:46 お手玉投げ
7:38 エンディング


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【てつまる】
シニア専門運動指導者・柔道整復師


デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。


要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。


300名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信中。



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