Чому у мене завжди ТАКА реакція на стрес? Як проявляє себе комплексна травма під час стресу (КПТСР)
Автор: ПСИХОКУЛЬТИЗМ | Яна Рогацька
Загружено: 2024-08-30
Просмотров: 4404
Це обіцяний матеріал з циклу відео про КПТСР або ж комплексну травму.
В цьому відео я детально розповім про 4 типи реагування нашої психіки, коли вона стикається з будь-якою небезпекою чи стресом.
Це Бий, Біжи, Завмри та Підлещуйся.
За нормою, люди використовують усі 4 реакції, вибираючи необхідну, в залежності від ситуації. В разі комплексної травми, або ж комплексного пост-травматичного стресового розладу (КПТСР), психіка фіксується на одній реакції і реагує однаково на будь-який прояв небезпеки, тому що колись це допомогло вижити.
Таймкоди:
0:00 - Вступ
2:25 - Це я чи моя травма?
2:44 - Реакція та її Захисний Механізм
3:09 - Реакція "БИЙ"
5:17 - Реакція "БІЖИ"
7:58 - Реакція "ЗАВМРИ"
11:32 - Реакція "ПІДЛЕЩУЙСЯ"
Я буду безмежно вдячна, якщо ви підпишетесь на мій канал, залишите вподобайку та будете активно брати участь в обговоренні під відео!
Для запису на психологічні консультації чи щодо співпраці писати в:
Telegram @yanarohatska
Instagram @yanarohatska
Email: yanarohatska.psy@gmail.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
