【掃除したくなる】禅から学ぶ、掃除がもたらすメリット３つ【シンプルライフ】

こんにちは🎵今回は　"禅の教えをもとに部屋を掃除するメリット"　というテーマについて、参考文献をもとに考察しました！禅の考え方や禅寺の修行僧に掃除の仕方から私たちの暮らしのお掃除にどのように活かせるのかご紹介させていただきました！
　参考文献もお片付けのヒントになりますのでぜひチェックしてみてください＾＾

■参考文献
タイトル：人生が豊かになる　禅、シンプル片づけ術
著者：枡野俊明
出版社：株式会社河出書房新社
amazonリンク→　https://amzn.to/3kMQdv2

■タイムコード（動画の時間と内容）
00:25　掃除をしてもすぐに部屋が散らかってしまい、掃除する気になれない！
00:49　無心で掃除に取り組めば結果は自然についてくる
02:24　なぜ掃除をするのか
03:26　修行僧が実践している掃除術
05:10　捨てる基準を明確にしてシンプルな空間を作ろう
07:06　まとめ


＃掃除したくなる　＃掃除したくなる運気　＃掃除やる気 　＃シンプルライフ 　＃掃除




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