Falešná loajalita - Nevědomý závazek, který vás drží v bolesti

Celý život jste byla "hodná dcera". Nikdy jste neodporovala. Vždy jste se přizpůsobila. A přesto se cítíte prázdná, unavená a zmatená. Možná jste v falešné loajalitě - nevědomém závazku chránit člověka, který vám v dětství ubližoval.

Celé video najdete zde:    • Falešná loajalita - Proč pořád chráníte ty...   nebo v naší komunitě: https://institutevolucevztahu.cz/kurz...

V tomto videu se podíváme na fenomén, který se objevuje téměř u všech lidí vyrůstajících v prostředí emočního zneužívání, manipulace nebo narcistické výchovy. Dozvíte se, jak rozpoznat rozdíl mezi skutečnou láskou a falešnou loajalitou, a co s tím můžete udělat.

⚠️ DŮLEŽITÉ: Pokud nejste v bezpečí, kontaktujte odbornou pomoc. Vaše bezpečnost je vždy na prvním místě.

00:07 - Rozlišování mezi skutečnou láskou a falešnou loajalitou vůči rodičům může být složité.
01:55 - Hodnoťte vztahy na základě upřímného zájmu a integrity.
05:19 - Falešná loajalita brání osobní svobodě a zdravým vztahům.
07:06 - Falešná loajalita je obranný mechanismus, ne láska.
10:32 - Falešná loajalita negativně ovlivňuje emocionální pohodu a vztahy.
12:15 - Falešná loajalita způsobuje emocionální nepohodlí při nastavování hranic s rodiči.
15:38 - Falešná loajalita může zakrýt bolest a bránit osobnímu růstu.
17:33 - Loajalita může bránit osobní svobodě a zdravým vztahům.
21:07 - Prioritizujte bezpečnost před řešením emocionální závislosti ve vztazích.

📚 DOPORUČENÉ ZDROJE
Knihy:
Susan Forward: "Toxic Parents" (Toxičtí rodiče)
Jonice Webb: "Running on Empty" (Prázdnota v dospělosti)
Pete Walker: "Complex PTSD: From Surviving to Thriving"
Terrence Real: "I Don't Want to Talk About It"
Julie Menanno: "Secure Love"

Pokud potřebujete okamžitou pomoc:

Linka důvěry: 116 111 (nonstop, zdarma)
Bílý kruh bezpečí: 257 317 110
Persefona (pro oběti domácího násilí): 251 511 313

💭 KLÍČOVÉ MYŠLENKY Z VIDEA
✨ Falešná loajalita není láska - je to obranný mechanismus vytvořený v dětství
✨ Nemusíte být loajální k bolesti, abyste si zasloužila lásku
✨ Hranice nejsou zrada - jsou forma sebelásky
✨ Jeden člověk nemůže vytvořit zdravý vztah - jsou potřeba dva
✨ Uzdravování začína tehdy, když přesměrujete loajalitu zpátky k sobě

⚡ SDÍLEJTE SVŮJ PŘÍBĚH
Pokud se vám toto video dotklo, zanechte prosím komentář. Vaše příběh může pomoci někomu dalšímu cítit se méně osamělý. Nemusíte sdílet detaily - i jen "tohle mi pomohlo" může někomu udělat obrovský rozdíl.

👍 PODPOŘTE TENTO KANÁL
Pokud vám tento obsah pomáhá:

Dejte like a sdílejte s někým, komu to může pomoci
Přihlaste se k odběru pro další videa o uzdravování
Zapněte si zvoneček 🔔, abyste nezmeškali nová videa

💌 ZÁVĚREČNÁ SLOVA
Pamatujte: Není vašou vinou, že jste vyrostla v prostředí, kde láska byla podmíněná. Není vašou vinou, že jste se naučila přežívat místo žít. Ale je vaší odpovědností začít se uzdravovat - ne kvůli nim, ale kvůli sobě.
Zasloužíte si vztahy, kde nemusíte zemřít proto, aby druhý mohl žít.
S láskou a respektem,
Mirek Sázovský

👍 Kurzy: https://institutevolucevztahu.cz/kurzy/

🛟 privátní podpůrná skupina pro oběti narcismu https://evolucevztahu.cz/podpurna-sku...

📞 Potřebujete konzultaci nebo rovnou koučink? Zde si můžete vybrat specialistu: https://rezervace.evolucevztahu.cz/

---

⚖️ DISCLAIMER
Obsah tohoto videa je určen pro vzdělávací účely a není náhradou za profesionální psychologickou nebo psychiatrickou péči. Pokud procházíte krizí nebo vážnými psychickými potížemi, kontaktujte kvalifikovaného odborníka.

ZŘEKNUTÍ SE ODPOVĚDNOSTI: INFORMACE POSKYTOVANÉ V NAHRÁVCE NEBO TEXTU SLOUŽÍ POUZE PRO VZDĚLÁVACÍ ÚČELY A NENAHRAZUJÍ KLINICKOU PÉČI. O KONKRÉTNÍ RADY A POSTUPY SE PORAĎTE SE SVÝM TERAPEUTEM NEBO KOUČEM. TEXTY ČI NAHRÁVKY JSOU O EVOLUCI VZTAHŮ A OSOBNÍCH ZKUŠENOSTECH AUTORŮ.

NAHRÁVKY A TEXTY SE NEVZTAHUJÍ NA ŽÁDNOU KONKRÉTNÍ OSOBU A NEMĚLY BY SE POUŽÍVAT K OZNAČENÍ KONKRÉTNÍ OSOBY JAKO OSOBY TRPÍCÍ NARCISMEM, PSYCHOPATIÍ ATD. NENÍ UDĚLENO POVOLENÍ K ODKAZOVÁNÍ NA TENTO OBSAH NEBO HO PŘEPOSÍLAT, ZEJMÉNA K PODPOŘE TVRZENÍ, ŽE TVŮRCI TOHOTO OBSAHU VĚŘÍ NEBO PODPORUJÍ TVRZENÍ, ŽE KONKRÉTNÍ OSOBA JE NARCISTA ČI PSYCHOPAT. JEDNALO BY SE O NEOPRÁVNĚNÉ ZNEUŽITÍ OBSAHU A INFORMACÍ V NICH UVEDENÝCH.

Veškeré uvedené metody a myšlenky vycházejí z mých nebo našich dlouhodobých zkušeností, studia a práce s různými učiteli. Je možné, že některé formulace jsou podobné či shodné s vyjádřeními, které jsem kdysi slyšel(i) nebo četl(i) a nesu/neseme je už roky v paměti. Pokud by se někdo domníval, že si nárokuji/nárokujeme autorství jeho konkrétní formulace, prosím, kontaktujte mě/nás.“

#FalešnáLoajalita #ToxickáRodina #Uzdravování #NarcistickáRodina #EmocionálníZneužívání #Psychologie #DuševníZdraví #Hranice #SebeláskA #RodinněDynamiky #ComplexPTSD #TerapieTraumatu #CestaKSobě