別再叫憂鬱症患者看開一點！| 鄧惠文X

#憂鬱症 #理解陪伴 #心理疾病
公視+ #紀錄片免費看30天(2024/03/01-2024/04/01)▸▸https://www.ptsplus.tv

本集來賓Janet專訪：
憂鬱症也有光譜？你不孤單，因為我也一樣
   • 憂鬱症也有光譜？你不孤單，因為我也一樣 @officialjanethsieh ｜主...  

不用模仿他人，你就是最好的自己！
   • @officialjanethsieh正能量分享 「不用模仿他人，你就是最好的自己！...  

有時候昨天還好好的，今天可能就不好了。
#輕生 是全球青少年死亡的一大主因，因爲心理疾病產生負面情緒時，面對身邊的人試著給予建議，告訴著自己應該要怎麼做，好像也成為了一種壓力，人生中總是有那個 #不想繼續努力 的瞬間。今天晚上的節目，我們帶大家來看荷蘭公視拍攝的實境節目《生死之間》，分享彼此的故事，來陪伴彼此受傷的靈魂。

你覺得「#求生」與「#求死」的人，能 #互相理解 嗎？

有時候我們會覺得失去所有的希望，但有時候我們又可以因為一些微小的事物，再次找到面對人生的動力。這次的映後論壇《別再說憂鬱是自己選擇的》，我們邀請主持人 #鄧惠文 和 來賓 #Janet 謝怡芬，以及由社工、精神科醫師和 #憂鬱症、 #躁鬱症、#焦慮症 和 #強迫症 的病友，以及 #照護者 所組成的公民來賓，分享各自對於疾病以及面對 #憂鬱情緒 的看法。

00:00:00 公民簡介、進場
00:01:34 插嘴邊開場，簡介紀錄片、主題、主持人、與談人
00:03:03 鄧惠文醫師開場，公民心得分享
00:05:30 Janet紀錄片觀點
00:07:10 公民共鳴分享
00:10:00 心理醫師認同紀錄片分組形式
00:11:08 印象深刻的組別
00:13:28 生理心理互相影響
00:13:56 跨國導演連線
00:23:16 記錄者、旁人是否情緒會受影響
00:28:30 旁人提出問題解決方法是否能幫助當事人
00:31:40 Janet：只有自己最了解當下需要什麼
00:35:47 家人該如何面對
00:41:00 大眾對生理疾病與心理疾病的觀點差異
00:43:10 是否向他人講出自己的心理疾病
00:45:25 社工角度看病友情況
00:49:25 關於死亡的觀點
00:56:20 Janet結論
00:57:06 鄧惠文醫師收尾
00:57:54 公民錄後心得

📺03/01（五） 22:00｜公視13頻道、 #YT同步直播
▍紀錄片：《生死之間》（Between Life and Death）
▍映後論壇主題：《別再說憂鬱是自己選擇的》
▍主持人： 鄧惠文 （精神科醫師）
▍與談人： Janet Hsieh 謝怡芬 （演員、主持人）
▍國際連線：Martine Tromp （紀錄片導演）
▍公民來賓：芳枝（大學生，教育部國教署青少諮詢委員）、皿皿（大學生，廣播主持人， 書宇（皿皿））、阿喵（教育行政人員）、葉子（諮商所研究生）、宜琦（研究生，精神疾病照顧者專線志工）、家琪（社工， 瘋靡popularcrazy）、倫倫（助理教授，口腔衛生教師）、不努力大王（自由工作者）、黃宇鋭（精神科醫師）

#主題有Podcast! Podcast上會有最完整的映後論壇喔，節目上看不夠的，就趕快手刀去聽吧~
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