תרגול ערב רך ומרגיע - יוגה לפני השינה Yoga For Good Sleep

היי! זאת לאה :) - אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי, והתרגול עוזר לכן להפחית כאבי גב, להכניס תנועה לגוף, לרכך את מכאובי הנפש ומאפשר לכן שיעורי יוגה איכותיים בלי התחייבויות לתשלום מראש - בואו לתמוך בערוץ ובי בדאנה!
לתמיכה כנסו לכאן: https://greeninvoice.me/LeaYogaSupport
תודה 💜