Скачать
죽어라 굶어도 살이 안 빠지는 이유? '이것' 바꾸면 인생이 달라집니다
Автор: 다이어트 디지털 테라피
Загружено: 2025-12-24
Просмотров: 11
Описание:
앨리스 워터스의 명저 'We Are What We Eat(슬로푸드 선언)'을 통해 다이어트의 본질을 재조명합니다. 우리는 단순히 칼로리를 섭취하는 것이 아니라, 우리가 먹는 음식의 '가치'와 '생명력'을 섭취합니다. 이 영상은 빠르고 편리한 것만 쫓는 '패스트푸드 문화'가 어떻게 우리의 미각과 건강, 그리고 삶의 태도까지 망치고 있는지 파헤칩니다. 26세 다이어트 전문가 김유진이 전하는, 숫자에 집착하는 다이어트가 아닌 제철 음식과 교감하며 몸과 마음을 치유하는 진정한 식사법. 3040 언니들을 위한 '제대로 먹고 아름답게 나이 드는 법'을 소개합니다.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
