咒语与持咒 --- 拉玛那·马哈希开示系列十

“咒语是一个字或一段语句，通常在启引仪式时由上师赐予弟子。 上师从证悟或冥想中所得来的心灵力量，就可以借由咒语将这一份心灵的力量传送给弟子。只要弟子能重复持诵咒语的字句，就会触发上师的心灵力量，帮助弟子趋向证悟真我。虽然拉玛那承认这个途径是有用的，但是他极少将咒语赐予他人，他在启引仪式中也从未使用咒语。即使如此，他还是非常称许“持名”（重复持诵神的名号）的法门，也常常将之推荐给遵行虔爱（归伏）路线的人。
“持名”在初始阶段只是种专注和冥想的锻炼，当持续练习到某个阶段，持诵就会毫不费力地自然重复不停。这个阶段并非由于专注而来，而是由于彻底地归伏于所持诵之神的名号:“要使用神的名号，就要出于毫无保留的向往之情，让自己完全地归伏。只有如此地归伏，神 的名号才会时时与你同在。
持咒能帮助把心智定在一个念头上， 其他的念头先是变成次要的，但最终会消失。当持咒完全变成心念时， 它就称为“冥想”。冥想是你的真实本性，它之所以被称为“冥想”，那是因为它仍然是有所作为的。因为念头还是处于杂乱纷飞的状态，所以需要有所作为。由于你还有其他的念头，所以，你把这相续的单一念头称为“冥想”。如果你不再需要费劲去冥想，那么，你会发现原来它就是自己的真实本性。”
本视频文字取材于《走向静默，如你本来》书摘