Упражнение при недержании мочи | ЛФК

#лфк #лечебная физкультура #лфк каждый день!
Привет, друзья! Выполняйте ЛФК упражнение для укрепления мышц тазового дна. Профилактика и лечение геморроя, простатита, недержания мочи. Лечебная физкультура подходит как женщинам, так и мужчинам. Улучшается крово и лимфоток, уходят застои в области малого таза. Выполняйте упражнение 1 минуту в день! Будьте здоровы!

📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://dzen.ru/id/61ef90b25154197e85...
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/
👇почта Натальи [email protected]👇