Разгибания грудного отдела - подвижность для вашего здоровья

Как увеличить подвижность грудного отдела и предотвратить боли в спине и шеи?
Илья Артеменко показывает простое упражнение, которое может быть вам знакомо. Выполняйте его правильно!

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:43 - Упражнение
03:32 - Выводы