뇌건강을 위한 장생 라이브 - 일지 이승헌 총장 초청 강연 | 몸과 마음, 뇌가 10년 젊어지는 비결, 브레인스포츠, 브레인명상, 브레인골프

5월 12일(목) 뇌건강을 위한 장생 라이브 방송
10년 젊어지는 방법! 인터뷰에 초대합니다.

10년 더 젊어지기 위해 필요한 육체적, 정신적, 사회적, 영적 건강, 그리고 또 하나의 핵심 건강은 무엇일까요?

세계적인 명상가이자, 뇌교육의 창시자인 [나는 100세 골퍼를 꿈꾼다] 저자 이승헌 총장님이 명쾌하게 전해드립니다.

●일시: 5월 12일(목) 저녁8~9시
● 프로그램 안내
뇌건강을 위한 5대요소
장생을 위한 브레인스포츠
뇌를 깨우는 명상 체험 과 연주

화면해상도가 낮게 보이는 분들은 영상 하단 설정☼ / 화질/720 이상으로 하시면 선명하게 보입니다.
"10년 젊어지는 비결" 일지리의 [뇌건강을 위한 장생 라이브] 함께하고 계십니다. 가족, 친구, 선후배.. 뇌건강 파워를 나누고 싶은 분들께 영상 지금 전달하셔서 함께해주세요^^

함께해주신 시청자분들 모두 감사드려요!
돌발퀴즈 당첨자는 오늘밤 커뮤니티에 공지됩니다. 5월 15일 (일) 낮 12시까지 당첨자 정보를 메일로 보내주세요

🌞브레인명상 4 Levels🌞

LEVEL 1. 초급1
통증완화, 신체유연화, 스트레스 해소, 장기기능 강화, 체력 강화

LEVEL 2. 초급2
에너지 감각 회복, 심신 안정, 습관 교정, 자신감 회복, 공감력 회복

LEVEL 3. 중급
감정 정화, 긍정 에너지 강화, 자존감 향상, 자아발견

LEVEL 4. 고급
문제해결력 강화, 통찰력 강화, 창조성 발현, 의식통합, 자아실현


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우리가 꼭 알아야 할 뇌 이야기
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5분만에 힐링되는 자연명상 가이드
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장애를 넘어서기
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1분 안에 면역력 높이는 호흡법
   • 긴장된 뇌와 몸을 1분 안에 긴장을 푸는 명상가이드 | 뇌를 사용하는 방법,...  

인생은 카드게임
   • 부족함을 탓하기보다 이미 가진 것에 감사합니다  

원하는 삶으로 변화하고 싶다면
   • 인생을 바꾸는 방법 | 자신의 가치를 발견하고 실천하는 방법 | 자존감을 키...  

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이승헌 총장은 세계적인 명상가이자 뇌교육자, 베스트셀러 작가로 지난 40여 년 간 사람과 지구의 건강과 행복, 평화를 위한 지구시민운동을 벌여왔습니다. 뇌에 대한 새로운 통찰과 과학적인 이해를 바탕으로 ‘뇌교육’을 창안하여 누구나 내면에 있는 가치를 발견하고 실현하는 삶의 길을 제시하며 전 세계인들에게 깨달음의 메시지를 전하고 있습니다.