चेहरे की रौनक खो गई है? अब केवल 5 मिनट की सुबह की दिनचर्या से वापस पाएं चमकदार, स्वस्थ और संतुलित त्वचा।
इस वीडियो में एक वरिष्ठ आयुर्वेदाचार्य आपको बताएंगे आयुर्वेद के अनुसार सुबह की वो आसान लेकिन शक्तिशाली स्किन केयर रूटीन, जो आपके चेहरे को प्राकृतिक कांति, ताजगी और संतुलन देगा।
🌿 Ayurvedic Morning Routine Includes:
कवला (ऑयल पुलिंग)
नेत्र प्रक्षालन (आई वॉश)
दूध-हल्दी लेप
अभ्यंग (ऑइल मसाज)
उबटन (बेसन-चंदन स्क्रब)
त्रिफला-तुलसी जल
प्राणायाम
📌 Benefits You'll Learn:
✔️ त्वचा में तेज और निखार
✔️ मुंहासे और सूजन में राहत
✔️ प्राकृतिक स्किन टोन सुधार
✔️ आयुर्वेद के शास्त्रीय ज्ञान से समाधान
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