Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

A Double Run Day in the Life of a

Автор: Lillie Bleasdale

Загружено: 2025-06-29

Просмотров: 6327

Описание:

WELCOME TO WEEK ONE OF CHICAGO MARATHON TRAINING!
#chicagomarathon #marathontraining

I'm so excited to take you along with me for the next 16 weeks as I build towards the start line. This week, come along for a day with me as I fit my training in around my day of work plus give you some insights into how I manage a double run day.

------------
CHAPTERS
0:00 Welcome to a day in the life!
14:22 Run Number 1
14:29 Work Time
16:10 Lunch, Work & Gym
16:24 Run Number 2
18:37 Clients!!!
------------

⭐️ Follow me here:
IG - @lilliesfitness
TT - @lilliesfitness
Strava -   / strava  

📧 Want to work with me?
Please reach out on [email protected]

🏃🏼‍♀️ Looking for coaching or a custom plan? Check out my coaching business - PASSA:
www.trainpassa.com

🎥 Need photography or videography? The wonderful Ben helps make my content - catch him on @runnerben_

A Double Run Day in the Life of a

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

I Came 4th Female at Leamington Spa Half Marathon!

I Came 4th Female at Leamington Spa Half Marathon!

Мой самый большой пробег за неделю... ВСЕГДА! | Дневники тренировок к Валенсийскому марафону

Мой самый большой пробег за неделю... ВСЕГДА! | Дневники тренировок к Валенсийскому марафону

Марафон, который пошёл не так | 3:01 на Чикагском марафоне

Марафон, который пошёл не так | 3:01 на Чикагском марафоне

My Current Strength Routine & a Run with Sir Mo Farah! | The Chicago Marathon Training Diaries

My Current Strength Routine & a Run with Sir Mo Farah! | The Chicago Marathon Training Diaries

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ | Бег, поднятие тяжестей, работа, семья и еда

ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ | Бег, поднятие тяжестей, работа, семья и еда

Подтвержденный фактами подход к подготовке к марафону — ОБЪЯСНЕНИЕ

Подтвержденный фактами подход к подготовке к марафону — ОБЪЯСНЕНИЕ

Ротация обуви для марафонца! | Дневники тренировок к Валенсийскому марафону

Ротация обуви для марафонца! | Дневники тренировок к Валенсийскому марафону

This Interval Session Broke Me | The Chicago Marathon Training Diaries

This Interval Session Broke Me | The Chicago Marathon Training Diaries

Как профессиональные бегуны готовятся к длительным воскресным пробежкам (ВЫ тоже можете!)

Как профессиональные бегуны готовятся к длительным воскресным пробежкам (ВЫ тоже можете!)

Come Run The Big Half With Me! | The Chicago Marathon Training Diaries

Come Run The Big Half With Me! | The Chicago Marathon Training Diaries

A Raw & Honest Day in the Life of a Pro Marathon Runner

A Raw & Honest Day in the Life of a Pro Marathon Runner

How I Went from 3:59 to 2:48 in the MARATHON

How I Went from 3:59 to 2:48 in the MARATHON

Интервальная тренировка с повторениями 800 м | Дневники тренировок к Чикагскому марафону

Интервальная тренировка с повторениями 800 м | Дневники тренировок к Чикагскому марафону

The Road to 50 Miles Begins | Ultra Marathon Training Diary Ep  1

The Road to 50 Miles Begins | Ultra Marathon Training Diary Ep 1

Battersea parkrun record: REMATCH with a PRO

Battersea parkrun record: REMATCH with a PRO

Мои ВАЖНЕЙШИЕ уроки Чикагского марафона

Мои ВАЖНЕЙШИЕ уроки Чикагского марафона

Пиковая неделя тренировок к чемпионату США | Полная неделя тренировок на 10 км

Пиковая неделя тренировок к чемпионату США | Полная неделя тренировок на 10 км

How I Train For A Marathon With A Full-Time Job | London Marathon

How I Train For A Marathon With A Full-Time Job | London Marathon

Поехали со мной в Чикаго! | Дневники тренировок к Чикагскому марафону

Поехали со мной в Чикаго! | Дневники тренировок к Чикагскому марафону

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]