Czy suplementy diety są tak dobre jak myślisz?

Suplementy diety są wszędzie.
Bierze je większość Polaków – na odporność, włosy, paznokcie, sen, koncentrację czy „lepsze zdrowie”. Ale czy naprawdę wiemy, co kupujemy i co trafia do naszego organizmu?

W tym filmie przyglądam się ciemnej stronie rynku suplementów diety:

➡️dlaczego suplement to nie lek i co to oznacza w praktyce,

➡️jak wygląda procedura wprowadzania suplementów do sprzedaży w Polsce,

➡️dlaczego tysiące produktów mogą być dostępne bez pełnej kontroli,

➡️co mówią raporty NIK i dane GIS,

➡️jakie mogą być realne konsekwencje zdrowotne nieświadomej suplementacji,

➡️kto naprawdę zarabia na naszej wierze w „magiczne tabletki”,

➡️i ile to wszystko może nas kosztować… finansowo.

Nie kwestionuję sensu suplementacji w uzasadnionych przypadkach. Ten materiał ma na celu uświadomić, że suplementy diety to nie niewinne cukierki, a rynek ten rządzi się zupełnie innymi zasadami niż farmacja.

📌 Zanim kupisz kolejny suplement – obejrzyj ten film.
📌 Sprawdź, czy naprawdę go potrzebujesz.

Jeśli uważasz, że ten materiał jest ważny – zostaw łapkę w górę 👍
Napisz w komentarzu, czy i jakie suplementy bierzesz (i czy konsultujesz je ze specjalistą).
Subskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej takich analiz 👋