Основы правильной посадки всадника. Положение ноги. Онлайн школа Эклектика

Внутренняя поверхность бедра и колена должны плотно прилегать к седлу, не сжимая его.
Крепость посадки основана на равновесии и балансе, не зависит от силы сжатия ногами седла и боков лошади.
Вообще, всадник не должен цепляться ногами за лошадь и сильно сжимать седло.
Нога от колена свободно спускается вниз, оттягивается вниз и назад так, чтобы мысок был выше каблука. Колено при этом слегка согнуто.
Мысок слегка развёрнут наружу.
Ступня своей широкой частью лежит на стремени, с упором в основание большого пальца.
Надо следить, чтобы стопа не развернулась и не приобрела упора на внешний край.
Важно следить за тем, чтобы упор в стремена во время движения слева и справа был одинаковым.
Ступня в стремени всё время должна находиться под всадником, не уходя вперёд или назад. Нога – точка опоры для всадника. Попробуйте встать на стременах на разных аллюрах: если вам легко – скорее всего, нога в правильном положении. Если при этом вы меняете положение ноги – надо сохранить то положение, из которого можно привстать без предварительной подготовки.

Подпишись на наш канал:
https://www.youtube.com/channel/UCf2P...

Соцсети:
instagram:   / konicamp.ru  
Вконтакте: https://vk.com/konicamp
Facebook:   / konicamp.ru  
#лагерьЭклектика

Сайт: http://www.konicamp.ru