Bieganie na Warmii - Grzegorz Baran - Black Hat Ultra

chcesz, aby podcast działał dalej?
1. zasubskrybuj mój kanał 💥 https://rb.gy/ytd80g
2. wspieraj moją działalność na 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra

Zaprosiłem Grzegorza do podcastu, ponieważ jest prawdziwym ambasadorem biegania na Warmii. Sam regularnie odwiedzam te tereny i za każdym razem odkrywam nowe, wyjątkowe miejsca. Grzegorz, podobnie jak wielu z nas, zaczął swoją przygodę z biegami ultra, szukając sprawności i zdrowia, a z czasem całkowicie wsiąkł w tę pasję. Teraz aktywnie wspiera rozwój społeczności biegaczy, współorganizując takie wydarzenia jak Backyard Ultra Warmia i Ultramaraton Warneland.

Grzegorz jest też starym ultrasem. Pobiegł w naszym kraju wszystkie najważniejsze biegi, ale po dziesięciu latach napierania zwolnił i w tej chwili biega dla przyjemności, a starty w długich ultra zupełnie odpuścił. Ponieważ przechodzę podobną drogę co Grzesiek rozmawiamy chwilę o tym jak wygląda wypalenie ultrasa, czemu do niego dochodzi, jak się z tym czujemy i jak sobie z tym wypaleniem radzimy.

Wróćmy jednak do podcastu z Grzegorzem Baranem. Poza wymienionymi wcześniej tematami Grzesiek opowie nam o swojej sympatii do geniuszu Lazarusa Lake i porozmawiamy oczywiście o Backyardzie, natomiast wspólnie zastanowimy się nad tym, kto z Polaków mógłby wystartować w owianym złą sławą biegu, który “zjada swoje dzieci”, czyli The Barkley Marathons.

Posłuchajcie 🖤
00:00:00 - Start
01:00 - Początek rozmowy
03:16 - Jak się wkręciłeś w bieganie i w ultra
07:01 - Ultra wypalenie
10:23 - Główny Szlak Warmiński
15:14 - Imprezy Ultra na Warmii
18:26 - Backyard Ultra Warmia - początki
23:00 - Co jest najtrudniejsze dla organizatora Backyard
29:13 - Piękny sadyzm
35:56 - Najczęstsze błędy na Backyardzie
40:18 - Support
42:17 - Backyard Masters
45:44 - Barckleys Marathon - kto z polaków dałby radę?
51:45 - Szukamy chętnych na The Barckley Marathons

W materiale wykorzystałem zdjęcia:
Piotra Oleszaka
firmy Poltrax
Joanny Litwiniak
Grzegorza Barana

❤️Serdeczne podziękowania dla patronów wspierających BHU - to dzięki nim mam środki na działania podcastowe i youtuberskie, na relacje z biegów i przede wszystkim na wspieranie teamu Black Hat Pro.

_ _ _ _ _ _ _ _ _
👥Black Hat Ultra
Kamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)
Sight of Wonders (muzyka)


www.blackhatultra.pl
www.instagram.com/blackhatultra
/ discord
Black Hat Run / strava