Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Saggy Face? Try These 5 Towel Exercises at Home to Sculpt Your Back, Shoulders & Jawline

Автор: Fitness Happy Time

Загружено: 2025-09-13

Просмотров: 1115771

Описание:

Sculpt Your Back, Shoulders & Jawline at Home – No Gym Needed!

Ladies, if your face looks saggy, the secret isn’t in expensive treatments – it’s in your back! Grab a towel and try these 5 simple at-home exercises to open your shoulders, firm your back, and define your jawline. Say goodbye to flabby arms, “bye-bye” back fat, and slouching, while creating sharp collarbones and elegant shoulder lines.

✅ 30 Towel Pull-Downs – Melt away back fat
✅ 30 Straight-Arm Swings (Left & Right) – Tighten side back muscles
✅ 40 Forearm Lifts – Sculpt your shoulder and neck lines
✅ 30 Shoulder Circles (Left & Right) – Release stiffness and tension
✅ 50 Towel Rows & Lifts – Tone your entire back

💪 Complete all 5 moves as 1 set, and aim for 4 sets daily for the best results. Perfect for a quick home workout that transforms your posture, back, and face!


#HomeWorkout #BackWorkout #ShoulderWorkout #TonedBack #JawlineExercises #PostureCorrection #FlabbyArms #ByeByeBackFat #WomenFitness

Saggy Face? Try These 5 Towel Exercises at Home to Sculpt Your Back, Shoulders & Jawline

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(0) { }

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]