Скачать
허리통증 딱! 이 근육 하나만 운동 하면 10배 빨리 좋아 집니다.|허리통증없애는 햄스트링 운동,허리통증원인
Автор: 물리치료사 웅이TV
Загружено: 2023-05-30
Просмотров: 288
Описание:
안녕하세요. 8년차 물리치료사 웅이 입니다.
오늘은 앉아 있을 때 느껴지는 허리통증과
잠잘 때와 서 있을 때 느껴지는 허리통증으로
일생생활을 편하게 하기 어렵다면?
그 문제를 제가 해결 해드리겠습니다.
이 영상 하나로 "허리통증이 생기는 원인"에
대해서 모든 것을 공개 하겠습니다^^
그럼 오늘 제가 준비한 2가지의 운동을
함께 해보아요^^
[운동 순서]
1. 첫 번째 - 굿모닝 운동
2. 두 번째 - 벽 스쿼트 운동
#허리통증스트레칭#허리에좋은스쿼트#서서하는하는허리에좋은스트레칭
Track : Ready To Nap
Music by 브금대통령
Music provided by 브금대통령
Watch : • [브금대통령] (장난/엉뚱/Comic) Ready To Nap [무료음악/브...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[시사쇼 정치다] 정희원, '스토킹 신고' 여성에](https://ricktube.ru/thumbnail/KnG9htPAAA4/mqdefault.jpg)
