Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

補大腦、精神病院中,缺維生素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

Автор: 柏格醫生中文 健康知識

Загружено: 2023-06-17

Просмотров: 11808

Описание:

0:00 精神病院維生素缺乏的情況
0:23 你吃的東西如何影響你的大腦
1:11 維生素缺乏和精神疾病
3:10 營養改善心理健康

柏格醫生 dr berg 談:精神病院中的維生素缺乏的情況。柏格醫生相信這是一個非常普遍的問題,但很容易被忽視。

喬治亞.依德 (Georgia Ede)醫生,是一位精神病學家,她有很棒的資料,使用生酮飲食和間歇性斷食改善患者心理健康。
她研究吃什麼,及飲食對一個人的精神狀態的影響之間的關聯性。她還談到了大腦發炎,和高氧化壓力,實際上如何改變一個人的整個生理機能、情緒狀態和精神狀態。

深入研究某些維生素缺乏症和心理健康狀況:
1. 精神分裂症 —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
1) 維生素 B3(大量)
2) 維生素D3
3) 葉酸

2. 憂鬱症 —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
1) 維生素D
2) 歐米加-3 (Omega-3)
3) 維生素 B12(如果你有貧血)

3. 躁鬱症 —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
• 生酮飲食

4. 冷漠 —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
• 維生素 B1

5. 焦慮和恐慌發作 —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
• 維生素 B1

6. 注意力不足(ADD)/過動症(ADHD) —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
1) 維生素 B1
2) 歐米加-3(Omega-3)

7. 強迫症 —
有些人吃以下維生素得到很好的結果:
1) 鋅
2) 牛磺酸Taurine

8. 精神疾病:
有些人吃維生素B1,有很好效果:

我相信加上生酮飲食和間歇性斷食,對一個人的心理健康也有很大幫助。
當一個人的身體適應斷食和脂肪燃燒時,大腦可能會發生各種令人驚奇的事情。

DATA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...

Healthy Ketogenic Diet and Intermittent Fasting:
   • Dr. Berg's Healthy Keto® Diet Plan - Inter...  
   • Dr. Berg's Guide to Healthy Keto® Eating: ...  
   • How to Do Intermittent Fasting – Intermitt...  

Dr. Georgia Ede - ‘Nutritional Psychiatry’ in the Real World:    • Dr. Georgia Ede - 'Nutritional Psychiatry ...  

躁鬱症和強迫症的最佳自然療法:
   • 躁鬱症和強迫症,最佳自然療法,柏格醫生 Dr Berg  


柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):   • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ...  
第2步,吃的內容(中文):   • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg  
斷食的方法(中文):    • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ...  
斷食的體內變化(中文) :    • 斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr E...  
柏格醫生臉書(中文):   / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734  

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。

柏格醫生商店: https://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio

免責聲明:
柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#精神疾病 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝

補大腦、精神病院中,缺維生素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8y8_s2HIwe8" ["related_video_title"]=> string(64) "腦細胞增強5倍,15種秘訣,自然療法柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [1]=> object(stdClass)#7311 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D1vBOKKOTDQ" ["related_video_title"]=> string(68) "最傷害大腦的11種壞習慣, 自然療法 ,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [2]=> object(stdClass)#7336 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d7DOv8BIlX8" ["related_video_title"]=> string(90) "3種看似小事,其實是高血脂徵兆 Your Eyes Might Be Warning You: 3 Hidden Signs" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(20) "Harry Discover World" } [3]=> object(stdClass)#7343 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_mYVtKnbLNk" ["related_video_title"]=> string(109) "Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [4]=> object(stdClass)#7322 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sCmVGxW2FT0" ["related_video_title"]=> string(79) "保護腎,預防腎結石不吃什麼食物?自然療法,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [5]=> object(stdClass)#7340 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "da7ipC4m0T8" ["related_video_title"]=> string(87) "疲勞的真正原因,缺一種營養,沒能量活力,自然療法,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [6]=> object(stdClass)#7335 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r9W2zGjRZas" ["related_video_title"]=> string(178) "Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(51) "Видео блог Доктора Шишонина" } [7]=> object(stdClass)#7345 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ffvmykp1e2s" ["related_video_title"]=> string(60) "憂鬱焦慮、情緒低的根本原因,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [8]=> object(stdClass)#7321 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RVF5CUB2evw" ["related_video_title"]=> string(179) "Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(33) "Владимир Кузнецов" } [9]=> object(stdClass)#7339 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Hs1mAgTsfy0" ["related_video_title"]=> string(161) "Вред КОНТРАСТНОГО ДУША и РАСТЯЖЕК, восполнение ЭНЕРГИИ и САМОИСЦЕЛЕНИЕ | Михаил Маханов" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(11) "Роман " } }
腦細胞增強5倍,15種秘訣,自然療法柏格醫生 Dr Berg

腦細胞增強5倍,15種秘訣,自然療法柏格醫生 Dr Berg

最傷害大腦的11種壞習慣, 自然療法 ,柏格醫生 Dr Berg

最傷害大腦的11種壞習慣, 自然療法 ,柏格醫生 Dr Berg

3種看似小事,其實是高血脂徵兆 Your Eyes Might Be Warning You: 3 Hidden Signs

3種看似小事,其實是高血脂徵兆 Your Eyes Might Be Warning You: 3 Hidden Signs

Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО

Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО

保護腎,預防腎結石不吃什麼食物?自然療法,柏格醫生 Dr Berg

保護腎,預防腎結石不吃什麼食物?自然療法,柏格醫生 Dr Berg

疲勞的真正原因,缺一種營養,沒能量活力,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

疲勞的真正原因,缺一種營養,沒能量活力,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

憂鬱焦慮、情緒低的根本原因,柏格醫生 Dr Berg

憂鬱焦慮、情緒低的根本原因,柏格醫生 Dr Berg

Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА

Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА

Вред КОНТРАСТНОГО ДУША и РАСТЯЖЕК, восполнение ЭНЕРГИИ и САМОИСЦЕЛЕНИЕ | Михаил Маханов

Вред КОНТРАСТНОГО ДУША и РАСТЯЖЕК, восполнение ЭНЕРГИИ и САМОИСЦЕЛЕНИЕ | Михаил Маханов

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]