Ирина Турчинская. Эффект плато при снижении веса: с чем это связанно и что с этим делать?

3 июня в рамках фестиваля AGE FREE FEST состоялся авторский семинар эксперта по фитнесу, участника международной команды разработчиков популярных натуральных средств для снижения веса Модельформ, тренера шоу-проекта "Взвешенные люди" на телеканале СТС Ирины Турчинской "Технологии идеального тела". Ирина рассказала о своей работе с брендом "Модельформ", поделилась со слушателями знаниями в области сбалансированного питания, продемонстрировала эффективные упражнения на все группы мышц, которые можно самостоятельно выполнять в домашних условиях.

Полная версия ролика о семинаре:    • Ирина Турчинская: семинар "Технологии идеа...  

http://morelform.ru