SZKOŁA GRAPPLINGU - MACIEJ "ALF" GLABUS - rzut przez bark

SZKOŁA GRAPPLINGU - ŁUKASZ BAGIŃSKIi i ZŁOMIARZ TEAM: technika nr 2

SZKOŁA GRAPPLINGU - MACIEJ"ALF" GLABUS: obalenie (klamra krzyżowa)

Плечевые тиски: быстрое и безопасное снятие

Judo - ippon-seoi-nage - rzut przez plecy za jedno ramię (Judopedia)

BRABO CHOKE - OSKAR "Imadło" PIECHOTA

Тренировка ног с Гирей

TAKTAROV - ZBIGNIEW "Zibi" TYSZKA TECHNIKA

Technika Zapaśnicza pod NOGI #1

OSKAR PIECHOTA 08 - Dojście z balachy do trójkąta

НИКТО НЕ МОГ ОСТАНОВИТЬ ЭТИХ БОРЦОВ! 4 ВЕЛИКИЕ ЛЕГЕНДЫ БОРЬБЫ 20-го ВЕКА

PRZEMEK GNAT - Taktyka walki z półgardy cz.1 (sweep)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

SKRÓT WALKI: BŁACHOWICZ - GUSKOV | UFC 323

How to do a One arm Shoulder Throw - Judo Lessons

Maciej Glabus (POL) vs Martin Lavin (SWE) Final - 80 kg grappling NO-GI

OSKAR PIECHOTA 06 - duszenie trójkątne nogami z dosiadu

SZKOŁA GRAPPLINGU - TOMASZ SZCZEREK (3 warianty obalenia)

SEMINARIUM MACIEJ ALF GLABUS - ŻÓŁWIA GARDA

KAROLINA ZAWODNIK- 3 techniki z pełnego dosiadu

SZKOŁA GRAPPLINGU: KAROL BEDORF cz. 2 - Klucz na stope z omoplaty