من این روش علمی ۴ ساعته مطالعه رو امتحان کردم (نمرههای عالی گرفتم!)
Автор: ZehnShip
Загружено: 2025-12-30
Просмотров: 2056
اگه سالهاست داری زیاد درس میخونی ولی نتیجهای که باید رو نمیگیری، مشکل از تلاشت نیست —
مشکل از سیستم اشتباه مطالعهست.
توی این ویدیو از کانال Zehnship دقیقاً نشون میدیم چطور با استفاده از روش علمی ۴ ساعته مطالعه میتونی:
تمرکز عمیق بسازی
حافظهات رو به شکل عصبی تقویت کنی
استرس امتحان رو کنترل کنی
و بدون فرسودگی به نمرههای عالی برسی
این روش بر اساس علوم اعصاب طراحی شده و شامل:
حذف کامل درس خوندن فیک،
حملههای تمرکز ۵۰ دقیقهای،
بازپخش ذهنی شبانه،
پاسخگویی بیرحمانه،
و مهمتر از همه تغییر هویت دانشجوییه.
اگه امتحانت نزدیکه و نمیخوای مثل بقیه با ده ساعت مطالعه بینتیجه فرسوده شی،
این ویدیو دقیقاً همون نقشهایه که لازم داری.
این فقط انگیزه نیست.
این یک سیستم واقعی یادگیریه.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: