Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ОСВОБОДИ ШЕЮ ОТ НАПРЯЖЕНИЯ | 3 упражнения от остеохондроза

Автор: Павел Барсуков

Загружено: 2024-01-02

Просмотров: 12223

Описание:

Как правильно делать упражнение "ретракция":👉https://t.me/pavelbarsukov/421
Бесплатный онлайн мастер-класс ШЕЯ - ВСЕМУ ГОЛОВА:
👉https://healthyoga.club/regamclass

ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
✓ Практический канал по йога-терапии.
✓ Адекватный и здоровый подход к йоге
✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только.
✓ Доступные упражнения и последовательности.
✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью.

АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ.
► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”)
► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных Систем Оздоровления”, ректор Агапкин С.Н.)
► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды)
► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования”
► Сертифицированный специалист в лечении сколиозов по методу SEAS (Микеле Романо, Италия)
► Участник научных конференций "ScolioRussia2020" и "Боль в спине", "Практическая йога-терапия" и "Наука-Йоге".
► Преподаватель йоги c 2009 года

Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви💖

#павелбарсуков #здороваяшея #больвшее #йогатерапия #йогавмоскве #грыжавшее #йоготерапия #грыжадиска

ОСВОБОДИ ШЕЮ ОТ НАПРЯЖЕНИЯ | 3 упражнения от остеохондроза

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["iRNNYWsU_Po"]=> object(stdClass)#6403 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iRNNYWsU_Po" ["related_video_title"]=> string(89) "ЭТИ "БЕЗОБИДНЫЕ" УПРАЖНЕНИЯ ОПАСНЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ШЕИ!" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["aqPy3TDUKlk"]=> object(stdClass)#6408 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aqPy3TDUKlk" ["related_video_title"]=> string(91) "Елена Воробей и Геннадий Ветров "Экзамен по пению"" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["TbwnGFlMBCo"]=> object(stdClass)#6401 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TbwnGFlMBCo" ["related_video_title"]=> string(137) "10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["yiFFF7eTD9Y"]=> object(stdClass)#6414 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yiFFF7eTD9Y" ["related_video_title"]=> string(166) "Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["LQK4Rmye4XU"]=> object(stdClass)#6395 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQK4Rmye4XU" ["related_video_title"]=> string(182) "Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["pP7FrIrs4H4"]=> object(stdClass)#6406 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(98) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZJHUvUW9JAU"]=> object(stdClass)#6399 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJHUvUW9JAU" ["related_video_title"]=> string(112) "Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["Vr7wqJRekeM"]=> object(stdClass)#6407 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vr7wqJRekeM" ["related_video_title"]=> string(147) "Подтянуть уголки рта ЛЕГКО и без операций! Этот секретный метод ТОЧНО сработает!" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Kl5rikxdsRw"]=> object(stdClass)#6389 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kl5rikxdsRw" ["related_video_title"]=> string(121) "Меня шокировало заявление Зеленского о Покровске – Юрий Фёдоров" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["FBh0UvF4qnE"]=> object(stdClass)#6378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FBh0UvF4qnE" ["related_video_title"]=> string(134) "ЛЕЧИМ ШЕЮ чтобы избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК и тревожного расстройства!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["oAWy4Cti6so"]=> object(stdClass)#6402 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oAWy4Cti6so" ["related_video_title"]=> string(111) "У Путина и Трампа есть компромат друг на друга? Христо Грозев" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["WuTMJX6PmeI"]=> object(stdClass)#6412 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WuTMJX6PmeI" ["related_video_title"]=> string(138) "КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["wV_E5GXJbhw"]=> object(stdClass)#6396 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wV_E5GXJbhw" ["related_video_title"]=> string(73) "УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ сидя на стуле" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["_mGctpo9BNU"]=> object(stdClass)#6394 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_mGctpo9BNU" ["related_video_title"]=> string(119) "Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["uoo7BaieZAw"]=> object(stdClass)#6392 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uoo7BaieZAw" ["related_video_title"]=> string(174) "Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["_Yb2Kc1saYg"]=> object(stdClass)#6393 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_Yb2Kc1saYg" ["related_video_title"]=> string(178) "Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["noyrMo1wqEg"]=> object(stdClass)#6390 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "noyrMo1wqEg" ["related_video_title"]=> string(127) "Шум в ушах исчез за две минуты! Китайский метод, который скрывали годы" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["NiodSqWwoxY"]=> object(stdClass)#6391 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NiodSqWwoxY" ["related_video_title"]=> string(90) "Политический триллер года начался! Дмитрий Быков" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["qdwGtnAK_6E"]=> object(stdClass)#6379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qdwGtnAK_6E" ["related_video_title"]=> string(124) "ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ." ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["Xfkn4HMoVfs"]=> object(stdClass)#6380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } }
ЭТИ

ЭТИ "БЕЗОБИДНЫЕ" УПРАЖНЕНИЯ ОПАСНЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ШЕИ!

Елена Воробей и Геннадий Ветров

Елена Воробей и Геннадий Ветров "Экзамен по пению"

10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия

10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия

Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками

Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Подтянуть уголки рта ЛЕГКО и без операций! Этот секретный метод ТОЧНО сработает!

Подтянуть уголки рта ЛЕГКО и без операций! Этот секретный метод ТОЧНО сработает!

Меня шокировало заявление Зеленского о Покровске – Юрий Фёдоров

Меня шокировало заявление Зеленского о Покровске – Юрий Фёдоров

ЛЕЧИМ ШЕЮ чтобы избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК и тревожного расстройства!

ЛЕЧИМ ШЕЮ чтобы избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК и тревожного расстройства!

У Путина и Трампа есть компромат друг на друга? Христо Грозев

У Путина и Трампа есть компромат друг на друга? Христо Грозев

КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч

КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ сидя на стуле

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ сидя на стуле

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

Шум в ушах исчез за две минуты! Китайский метод, который скрывали годы

Шум в ушах исчез за две минуты! Китайский метод, который скрывали годы

Политический триллер года начался! Дмитрий Быков

Политический триллер года начался! Дмитрий Быков

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]