小学2年生パーソナルトレーニング「目指せ！リフティング新記録」

今回は、小学2年生のパーソナルトレーニングの動画です！
「家で全く練習しないので、観て欲しい」という事で、1時間リフティングの練習をやっていきました！
ボールの高さ•体をどう動かすか…やりながら一つ一つ細かく伝え,少しずつ理解しながら変化していってくれました！
回数は最高記録タイまでいってくれ、真面目に黙々とする姿はとてもカッコ良く素晴らしかったです！

ストライカースクールでのリフティング練習では、つま先を使うチョンリフは禁止としています！
サッカーの試合で使うための練習、パフォーマンスではなく試合で生きるものを伝えていくのが目的です！
最初は色んな場所でやらず、利き足インステップのみでやらせるように伝えています！
どんな場所にあっても体を動かして、蹴らない方の足で最適な場所まで動けるように指導しています！ #サッカー #サッカースクール #soccer #football #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #footballskills #岡山 #岡山県 #サッカー好きな人と繋がりたい #サッカー上達方法